Nice-books.ru

Книги автора - Синтия Вейдер

Синтия Вейдер - Танец страсти с Востока. 15 минут в день
Синтия Вейдер - Танец страсти с Востока. 15 минут в день
Прочее домоводство
7 май 2019
В настоящее время танец живота с триумфом покоряет многие европейские страны, Россия - отнюдь не исключение. И дело не в том, что танцевать сейчас престижно и модно. Просто и молодые девушки, и юные
0
Синтия Вейдер - Суперфитнес. Лучшие программы мира
Синтия Вейдер - Суперфитнес. Лучшие программы мира
Спорт
7 май 2019
В этом уникальном самоучителе собраны самые эффективные и популярные программы, разработанные мировой индустрией фитнеса, которые можно без особых проблем освоить самостоятельно, в домашних условиях.
0
Синтия Вейдер - Боди-балет. 15 минут в день
Синтия Вейдер - Боди-балет. 15 минут в день
Спорт
7 май 2019
Балетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной индустрии. И это не удивительно, потому что балетный класс - лучшая тренировка для ягодичных мышц. Именно
0
Синтия Вейдер - Я - само совершенство. Как придать фигуре сексуальные формы
Синтия Вейдер - Я - само совершенство. Как придать фигуре сексуальные формы
Здоровье
7 март 2019
За многие годы существования фитнес-индустрии ее профессионалами были созданы и проверены на практике десятки программ и сотни упражнений для всех групп мышц. В книге «Я - само совершенство. Как
0
Синтия Вейдер - Пилатес для идеальных ног и ягодиц
Синтия Вейдер - Пилатес для идеальных ног и ягодиц
Здоровье
7 март 2019
Если ваши ножки настолько далеки от идеала, что так и хочется прикрыть их длинной юбкой или свободными брюками, если любимые джинсы перестали застегиваться, а попка своим внешним видом отравляет
0
Синтия Вейдер - Голливудский фитнес-класс
Синтия Вейдер - Голливудский фитнес-класс
Здоровье
7 март 2019
Недавний опрос, проведенный среди читательниц глянцевых журналов, показал, что 80 % женщин желают иметь фигуру, как у знаменитостей Голливуда. Например, как у Холли Берри, Камерон Диас, Мадонны или
0
Синтия Вейдер - Пилатес для идеального пресса
Синтия Вейдер - Пилатес для идеального пресса
Здоровье
7 март 2019
Еще не так давно метод, созданный Йозефом Пилатесом, считался элитным видом тренинга, закрытой школой, доступной только известным балеринам и танцовщицам. Но долго оставаться в тени он не мог, ведь
0
Синтия Вейдер - Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души
Синтия Вейдер - Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души
Здоровье
7 март 2019
Чтобы покорить вершину под названием «красивое тело», фитнес-индустрия предлагает много «тропинок». Я же предлагаю вам легкий и удивительно приятный путь под названием «йогалатес». Эта уникальная
0
Синтия Вейдер - Фит-йога. 15 минут в день
Синтия Вейдер - Фит-йога. 15 минут в день
Здоровье
7 март 2019
Фитнес-йога - одна из самых удивительно эффективных тренировочных программ, которая помогает создать баланс между телом и разумом, позволяет обрести отличную физическую форму, развивает концентрацию
0
Синтия Вейдер - Пилатес. 15 минут в день
Синтия Вейдер - Пилатес. 15 минут в день
Здоровье
7 март 2019
Недостаток многих фитнес-программ заключается в том, что они очень узко нацелены на проблемные зоны. Но нельзя тренировать одну область тела отдельно от остальных. Все они тесно связаны между
0
Синтия Вейдер - Пилатес от А до Я
Синтия Вейдер - Пилатес от А до Я
Здоровье
7 март 2019
Добро пожаловать в удивительный мир пилатеса - метода, который по своей популярности может соперничать только лишь с йогой и танцем живота.Уникальность данной книги заключается в том, что под одной
0
Синтия Вейдер - Пилатес для идеальной осанки
Синтия Вейдер - Пилатес для идеальной осанки
Здоровье
7 март 2019
Отдавая предпочтение упражнениям для пресса, ягодиц или ножек, мы зачастую забываем про свой «внутренний стержень» - опору нашего тела. А теперь представьте свою красивую фигуру с упругой попкой,
0
Синтия Вейдер - Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих
Синтия Вейдер - Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих
Здоровье
7 март 2019
Секрет достижения красивой фигуры базируется на трех фундаментальных принципах: "кардиотренировка; "сбалансированное питание; "эффективная фитнес-программа.В данной книге вы найдете всю необходимую
0
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту free.all.libraries@yandex.ru или заполнить форму обратной связи.